Если западная медицина прекрасно справляется с острыми состояниями, проведением операций, то китайская медицина призвана помогать людям с хроническими заболеваниями. Китайская звезда У-Син дает понимание взаимосвязанности органов и процессов в организме. Помимо прародительской энергии, данной нам от рождения, мы должны уметь правильно извлекать энергию из пищи (основы диетологии согласно вашего конституционального типа) и воздуха (дыхательные гимнастики).

Адаптационно - компенсаторные возможности нашего организма очень велики, нужно только вовремя услышать сигнал. Понаблюдать в какие часы ночи у вас бессонница, осмотреть свой язык на наличие налета, вовремя заметить изменения в зрении и подумать, что это печень шлет Вам сигнал бедствия, если начался кашель, то обратить внимание в часы активности какого меридиана это происходит.

Для того, чтобы лучше понимать свой организм и быть себе лекарем и помощником, нужно знать немного больше об организме, чем как о кожаном мешке с костями и органами. И вот когда вы будете правильно сочетать продукты, использовать движение и механику во благо равномерного потока энергии Ци внутри вашего организма, чутко реагировать на малейшие изменения - вам не грозит цепочка непонятной череды заболеваний разных органов и систем, взявшихся из ниоткуда один за другим.